Sauna ja hyvinvointi

Tule rentoutumaan kanssamme hyvinvoinnin merkeissä.

Saunayoga on täydellinen harjoite väsyneille lihaksille ja mielelle. Saunan hiljaisuudessa voimme keskittyä hengitykseemme ja kokea mindfulness tilan. Teemme yhteistyötä Ruka Beauty ja Welness:in kanssa, heidän kauttaan voimme tarjota teille hierontoja sekä ihonhoitoja. Kasvo- ja jalkahoidot, sekä erikoishieronnat ovat hyvä lisä perinteiseen saunailtaan.

Saunassa rentoutumisen lisäksi voit varata alta yhteispaketteja esim. päivällisen tai ulkoaktiviteetin kera. 

Saunayogassa käydään läpi venyttäen ja vahvistaen kehon tärkeimpiä lihasalueita helppojen liikesarjojen avulla.

Ruka Safaris

Rukarinteentie 1, 93825 Rukatunturi, FINLAND

 oulangankansallispuisto  riisitunturinkansallispuisto  saunasertifikaatti  NP WildFood logo RGB  laatutonnilogo

© Ruka Safaris | Design Davas